Praktyka uważności dla początkujących

39.99 

Autor: Jon Kabat-Zinn
Wydawca: Czarna Owca
ISBN: 9788381437776
Ilość stron: 208

3 w magazynie

Opis

Praktyka uważności dla początkujących, wydanie 2 – opis wydawcy

Recepta na życie bardziej świadome wydaje się dość prosta: stale na nowo powracać uwagą do tego, co właśnie się dzieje. Każdy, kto tego próbował, wie jednak, że dopiero w tym momencie pojawiają się zasadnicze pytania dotyczące naszego funkcjonowania.

Praktyka uważności dla początkujących dostarcza odpowiedzi, spostrzeżeń i wskazówek, które pomogą – chwila po chwili – przestawiać świadomość tak, aby nasz kontakt z samym sobą i ze światem był pełen przestrzeni i światła, wiarygodny, nacechowany miłością.

Informacje dodatkowe

Waga 0.65 kg

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Praktyka uważności dla początkujących”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.